هوش هیجانی

هوش هیجانی ( Emotional intelligence | EI) شامل شناخت و کنترل عواطف و هیجان‌های خود و دیگران است. به عبارت دیگر، شخصی که EI بالایی دارد، سه مؤلفهٔ هیجان‌ها را به‌طور موفقیت‌آمیزی با یکدیگر تلفیق می‌کند: مؤلفهٔ شناختی، مؤلفهٔ فیزیولوژیکی و مؤلفهٔ رفتاری.

• سلامت جسمی
• سلامت روان
• روابط
• هوش اجتماعی
• مدیریت خود
• خودآگاهی
• آگاهی اجتماعی

عموم ( سرفصل بر اساس گروه هدف )

• تست EQ برای اندازه گیری هوش هیجانی و تحلیل تست
• مدیریت احساسات و کنترل هیجانات
• رشد نبوغ عاطفی و تاثیر آن در زندگی کاری و شخصی
• چگونگی پی بردن به نقاط ضعف و قوت
• چگونگی ایجاد عزت نفس پایدار
• مدیریت و کنترل استرس